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豚肉とキクラゲの卵炒め
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豚肉とキクラゲの卵炒め-レシピのメイン写真

豚肉とキクラゲの卵炒め

cas39110
cas39110 @cook_40056729

安い材料でちゃんとした一品になってくれます。3歳の子供も大好きです(^^♪
このレシピの生い立ち
3分クッキングで作っていたものに、エリンギとオイスターソースをくわえたものです。

安い材料でちゃんとした一品になってくれます。3歳の子供も大好きです(^^♪
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3分クッキングで作っていたものに、エリンギとオイスターソースをくわえたものです。

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豚肉とキクラゲの卵炒め

cas39110
cas39110 @cook_40056729

安い材料でちゃんとした一品になってくれます。3歳の子供も大好きです(^^♪
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3分クッキングで作っていたものに、エリンギとオイスターソースをくわえたものです。

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材料

  • 豚肉(切り落とし) 150g
  • キクラゲ 10g
  • エリンギ 1本
  • 卵 3個
  • ネギ  1本
  • にんにくのみじん切り 小さじ1
  • 生姜のみじん切り 小さじ1
  • ☆合わせ調味料
  •   しょうゆ 酒 各大さじ2
  •   オイスターソース 大さじ1
  •   ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉→塩コショウ、酒少々で下味をつけ片栗粉小さじ1をまぶす
    キクラゲ→もどしてよく洗い、石づきをとる
    ネギ→5mm斜め切り(青い部分も)
    エリンギ→横半分、縦3~4つに切る

  2. 2

    合わせ調味料を混ぜておきます。
    卵をときほぐします。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ほぐした卵を一気に流し入れ、大きく混ぜてふんわりとした炒り卵にしてとり出します。

  4. 4

    再びフライパンに油を熱し、豚肉を炒めます。ほぼ火が通ったら、他の材料も加えて手早く炒めます。

  5. 5

    4に合わせ調味料を加えて全体を炒め、3の炒り卵をもどしいれてさっと合わせ、最後に香り付けのごま油を入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

卵のふわっと感がおいしいので、炒めすぎないよう注意!大き目の炒り卵を作る感じです。そして最後に卵をもどしいれた後は、大きな炒り卵を軽~く分ける程度です。あんまり混ぜると見た目が汚くなってしまいます。

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cas39110
cas39110 @cook_40056729
2008/04/21 13:23に公開
タイトルどおり、食べるのが大好きな1児の主婦です。でも作るのは・・・毎日クックパッドを見て献立を考えています!
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 豚肉 エリンギ キクラゲ にんにく 卵 酒 しょうが

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