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海鮮塩焼きそば☆
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海鮮塩焼きそば☆-レシピのメイン写真

海鮮塩焼きそば☆

ガチャコクック
ガチャコクック @cook_40048406

ソース焼きそばもウマイけど、たまにはさっぱり海鮮塩焼きそばはいかが?( ´∀`)

このレシピの生い立ち
バイトのまかないで、キッチンさんが作ってくれたのがものすごく美味しくて真似して作ってみたのが始まりです。
基本、調味料の上湯はなんにでも使えるのでかなり重宝してます☆

ソース焼きそばもウマイけど、たまにはさっぱり海鮮塩焼きそばはいかが?( ´∀`)

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基本、調味料の上湯はなんにでも使えるのでかなり重宝してます☆

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ガチャコクック
ガチャコクック @cook_40048406

ソース焼きそばもウマイけど、たまにはさっぱり海鮮塩焼きそばはいかが?( ´∀`)

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バイトのまかないで、キッチンさんが作ってくれたのがものすごく美味しくて真似して作ってみたのが始まりです。
基本、調味料の上湯はなんにでも使えるのでかなり重宝してます☆

ソース焼きそばもウマイけど、たまにはさっぱり海鮮塩焼きそばはいかが?( ´∀`)

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基本、調味料の上湯はなんにでも使えるのでかなり重宝してます☆

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材料

2人分
  • 焼きそば 2玉
  • キャベツ 4枚
  • ニラ 1/2束
  • エビ 10尾
  • 玉葱 1/2個
  • 上湯(シャンタン) 適量
  • 胡麻油 適量
  • チューブニンニク 適量
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    中華鍋にゴマ油、ニンニクを入れ熱し、剥きエビを炒める。
    クシ切りの玉葱と、ザク切りのキャべツも入れさらに炒める。

  2. 2

    野菜がシナってきたら焼きそばを入れ、水を入れ少し蒸す。(水は焼きそばの袋に書いてある分量で)

  3. 3

    シャンタン大さじ1と1/2、ニラを入れゴマ油小さじ1を全体にまわして火を止めれば出来上がり☆
    お熱いうちに~('v’*)

コツ・ポイント

普通の油でもいいけど、ゴマ油を使うと香りがあって、まいう~デスょヽ(´ー`)
ソースも好きだけど海鮮塩がマイブーム♪イカやホタテを入れて豪華海鮮もうまそうだなぁ( ´∀`)

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ガチャコクック
ガチャコクック @cook_40048406
2008/04/20 11:35に公開
学校が栄養士関係だったので、お料理すること大好きです☆社会人になったので、色々なお料理が作れるよう修行中です♪好きな人においしいって言ってもらえるように頑張ります(●'∀'●)ノ
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