ちょっとヘルシーに♪サラダピザ

nerachin
nerachin @cook_40037613

ライト感覚なクリスピー生地の上にサラダが載った、おしゃれなピザ!御もてなしに如何?

このレシピの生い立ち
ゆきらいんさんのクリスピーピザ生地と出会って、私のイタリアで食べたピザの味が蘇り、毎日の様に食べていたら、色々とレシピが浮かんで来て。。。ゆきらいんさんの承諾を経て「簡単絶品♪クリスピーピザ」ID17654058の生地を参考にさせて頂きました。

ちょっとヘルシーに♪サラダピザ

ライト感覚なクリスピー生地の上にサラダが載った、おしゃれなピザ!御もてなしに如何?

このレシピの生い立ち
ゆきらいんさんのクリスピーピザ生地と出会って、私のイタリアで食べたピザの味が蘇り、毎日の様に食べていたら、色々とレシピが浮かんで来て。。。ゆきらいんさんの承諾を経て「簡単絶品♪クリスピーピザ」ID17654058の生地を参考にさせて頂きました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2枚分
  1. ピザクラフト
  2. 強力粉 110g
  3. 全粒粉 30g
  4. 1摘み
  5. ショートニング 8g
  6. 70g
  7. トッピング
  8. ボイル海老 8or16尾
  9. アボカド 1個
  10. ●マヨネーズ 大2
  11. トマトケチャップ 小1.5
  12. レモン 大1
  13. ●塩胡椒 少量
  14. ベビーリーフ 1袋
  15. ミニトマト 8個
  16. オリーブオイル 少量
  17. パルメザンチーズ 適量

作り方

  1. 1

    クラフト材料のショートニング意外をボールに入れ、箸で掻き混ぜて、まとまって来たらショートニングを入れて手で捏ねる。

  2. 2

    生地がある程度柔らかくなって来たら、生地を30分程休ませる。

  3. 3

    2の生地を2当分、直径20cm位の丸型に伸ばし、フォークで生地全体に穴を開けて230℃で余熱したオーブンで10分程焼く。

  4. 4

    ベビーリーフを洗いサラダスピナーで水を切り、ボールに入れ塩(分量外)とオリーブオイルで合える。ミニトマトは半分に切る。

  5. 5

    ボイル海老は8個だったら2枚に切って16個分にして、アボカドは1㎝角に切り、●の調味料と合えて置く。

  6. 6

    3の焼きあがったピザ生地を8等分に切り、4と5の具材を生地の上に均等に載せて、その上からパルメザンチーズを振りかける。

コツ・ポイント

海老とアボカドを合えるのにトマトケチャップでなく山葵でも。
また、海老とアボカドでなく生ハムとお好きなチーズを載せたり。。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
nerachin
nerachin @cook_40037613
に公開
美味しい物を食べるのが大好き!でも趣味のバレエのレッスンの為にも痩せなくてわ!と日々葛藤が続く...
もっと読む

似たレシピ