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簡単!うまい!!ヘルシー★納豆しらす丼★
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簡単!うまい!!ヘルシー★納豆しらす丼★-レシピのメイン写真

簡単!うまい!!ヘルシー★納豆しらす丼★

はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649

しらすとわさびと納豆の相性抜群。ヘルシーで美味しい丼です。
このレシピの生い立ち
しらすとわさびの相性は抜群なので、納豆と合わせてみました。

しらすとわさびと納豆の相性抜群。ヘルシーで美味しい丼です。
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しらすとわさびの相性は抜群なので、納豆と合わせてみました。

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簡単!うまい!!ヘルシー★納豆しらす丼★

はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649

しらすとわさびと納豆の相性抜群。ヘルシーで美味しい丼です。
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しらすとわさびの相性は抜群なので、納豆と合わせてみました。

しらすとわさびと納豆の相性抜群。ヘルシーで美味しい丼です。
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しらすとわさびの相性は抜群なので、納豆と合わせてみました。

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材料

1人分
  • 納豆 1パック(50g)
  • しらす 大さじ1
  • わさび 適宜
  • 青しそ(大葉) 5枚
  • 卵黄 1個分
  • サントリー天然水で炊いた雑穀ご飯 200g
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作り方

  1. 1

    青しそは千切りし、水洗いしアクを取り、クッキングペーパーで包み、水分をしぼっておく。

  2. 2

    納豆・納豆のタレ・しらす・わさびを混ぜる。

  3. 3

    どんぶりにご飯を入れ、②をのせ、周囲に①をのせる。真ん中に卵の黄身を落とす。

    • 簡単!うまい!!ヘルシー★納豆しらす丼★作り方3写真

コツ・ポイント

わさびは多めの方が美味しい。

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はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649
2008/04/22 22:50に公開
食べることが好きだからお料理が好き?でも、シンプル・早・旨・が大好き!
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このレシピのキーワード

丼 大葉 しらす 納豆 雑穀 ご飯 わさび 卵黄

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