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鶏の南蛮酢漬け
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鶏の南蛮酢漬け-レシピのメイン写真

鶏の南蛮酢漬け

kamu蔵
kamu蔵 @cook_40038556

ピクニック弁当に。気候がよくなってくると酢味がうれしい。前の晩に仕込んでおけるのでとても楽です。
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ピクニック弁当に。気候がよくなってくると酢味がうれしい。前の晩に仕込んでおけるのでとても楽です。
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ピクニック弁当に。気候がよくなってくると酢味がうれしい。前の晩に仕込んでおけるのでとても楽です。
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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • ◇サラダ油 大1
  • ◇にんにく・しょうが(つぶす) 各1片
  • ◇長ねぎ(素焼き) 1/2本
  • ◇赤とうがらし 2本
  • ◆酢 大4
  • ◆みりん 大2
  • ◆砂糖 大1
  • ◆薄口醤油 大2
  • ◆だし汁 1/2C
  • ◆塩 少々
  • ◇酒 1/4C
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は厚めのところには切り込みをいれて開き、フォークを全体的に入れ、余計な脂身は除いて、塩(分量外)をしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、にんにく・しょうがを弱火で炒めて香りを出す。

  3. 3

    鶏もも肉を皮目から弱火で焼く。

  4. 4

    鶏肉の厚みの半分まで白く火が通ったら裏返し、さらに半分白く火が通るまで焼く。(各面15分程度)

  5. 5

    その間、◆を砂糖が溶けるほどに加熱し、赤唐辛子と素焼きしたねぎを入れておく。

  6. 6

    鶏もも肉に火が通り、余熱がさめたら、5に皮目を下に漬ける。

  7. 7

    フライパンの脂をざっと拭き、酒で焼き汁を落として、6に加える。

  8. 8

    一晩漬けてしっかり味をつけ、そぎ切りにする。

コツ・ポイント

だいたい焼けたら余熱で火を通すくらいが柔らかく仕上がる。焼くときに蓋はしない。

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kamu蔵
kamu蔵 @cook_40038556
2008/04/29 11:00に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく 酒 トウガラシ しょうが 長ネギ

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