豆乳♡はちみつパン

いろえりっち @cook_40057886
砂糖なし、卵なしでもしっとりしたパンができました♪出来たてふわふわ、翌日しっとり…
卵や牛乳アレルギーの方にも是非…☆
このレシピの生い立ち
豆乳・豆腐・大豆に小豆…豆という名のつくものが好き♪
という訳で、パンも豆乳で作りたい→もっとヘルシーにしたい→砂糖なしにしよう→はちみつでしっとり感を♡
豆乳♡はちみつパン
砂糖なし、卵なしでもしっとりしたパンができました♪出来たてふわふわ、翌日しっとり…
卵や牛乳アレルギーの方にも是非…☆
このレシピの生い立ち
豆乳・豆腐・大豆に小豆…豆という名のつくものが好き♪
という訳で、パンも豆乳で作りたい→もっとヘルシーにしたい→砂糖なしにしよう→はちみつでしっとり感を♡
作り方
- 1
材料をHBに入れて、生地作りコースで1次発酵まで。(ドライイーストは所定の場所に入れて下さい)
- 2
生地が出来たらガス抜きをして、スケッパーなどで16等分する。
- 3
きれいな面を出して丸め、固くしぼったふきんをかけて15分ベンチタイム。
- 4
もう1度丸めなおして型に入れていく。(必要ならシートを敷くなどして下さい)
- 5
2次発酵40分。
- 6
180℃に予熱したオーブンで30分前後焼くと出来上がり!
- 7
ちぎりパンでなくテーブルロールパンにしても。8分割して180℃30分焼きました。写真はたまごサンドにしています。
- 8
こっちはアンパンマンです…つぶあん入り~♡
コツ・ポイント
HB使用なので特にありません(^_^)お好みで卵液を塗ってから焼いて下さい。無塩マーガリン(バター)の時は塩を4gにして下さいね…。焼き時間はご家庭のオーブンによって調節して下さい。
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