ほうれん草を食べやすい長さにカットして、さっと茹でるかレンジでチンする。

ハムを小さめにカットして、冷凍コーン（凍ったままでもＯＫ）と一緒に水気を絞った①に入れる。

マヨネーズと塩コショウを混ぜてで味を調える。お好みで砂糖を少し入れると味がまろやかになります。