簡単 肉巻きおにぎり

インチキ由美ちゃん
インチキ由美ちゃん @cook_40044127

テレビで話題の肉巻きおにぎりを
手軽に作ってみました。
このレシピの生い立ち
豚しゃぶ用のお肉が安かったので
テレビで話題の肉巻きおにぎりにしてみました。
サイズを小さめにしたのでお弁当にも良いと思います。

簡単 肉巻きおにぎり

テレビで話題の肉巻きおにぎりを
手軽に作ってみました。
このレシピの生い立ち
豚しゃぶ用のお肉が安かったので
テレビで話題の肉巻きおにぎりにしてみました。
サイズを小さめにしたのでお弁当にも良いと思います。

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材料

11個分
  1. ごはん 1・5合
  2. しゃぶしゃぶ用豚肉 200g
  3. 焼肉のタレ(市販) 適量
  4. 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    ごはんをボウルにあけ軽くほぐします。

  2. 2

    ごはんに、焼肉のタレ、白ゴマをかけ
    タレごはんを作ります。

  3. 3

    俵型のおにぎりを作ります。

  4. 4

    はじめに縦に肉を巻き、次に横から巻きつけます。

  5. 5

    巻きつけた肉を手で軽くにぎりなじませます。

  6. 6

    フライパンにサラダ油をひき、焼いていきます。

  7. 7

    コロコロところがし
    上下部分もしっかり焼色をつけ、
    仕上げに焼肉のタレをかけ、味付けします。

  8. 8

    お皿に盛り、白ゴマをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

先にごはんに味付けした方が時間短縮できます。
1個のおにぎりに、肉は3枚位使用しました。
タレは、後がけの方が焦げずに調整がきくので良いと思います。
薄切り(しゃぶしゃぶ用)の方が食べやすいです。

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インチキ由美ちゃん
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食べることも作ることも大好きです。インチキ料理が得意です。
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