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冬野菜のミルク煮
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冬野菜のミルク煮-レシピのメイン写真

冬野菜のミルク煮

ohiroko
ohiroko @cook_40058440

冬においしく安い大根と白菜をたっぷり使ったあったかレシピです。
このレシピの生い立ち
会社の近くの無国籍料理屋さんで、こんな感じの煮込み料理が日替わりランチに出てきました。おいしかったので、大根と白菜が安売りの日に思いたって作りました。

冬においしく安い大根と白菜をたっぷり使ったあったかレシピです。
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冬野菜のミルク煮

ohiroko
ohiroko @cook_40058440

冬においしく安い大根と白菜をたっぷり使ったあったかレシピです。
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会社の近くの無国籍料理屋さんで、こんな感じの煮込み料理が日替わりランチに出てきました。おいしかったので、大根と白菜が安売りの日に思いたって作りました。

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材料

  • 鶏もも肉 300g
  • 大根 1/2本
  • 白菜 2枚
  • ブロッコリー(茹でておく) 1/2房
  • バター 大さじ1
  • 白ワイン 50cc
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
  • 牛乳 300cc
  • ブールマニエ 大さじ1
  • 粗挽きこしょう たっぷり
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩をふり、5分置く。深鍋を中火にかけバターをいれ鶏肉の皮目を下にして焼く。

    • 冬野菜のミルク煮作り方1写真
  2. 2

    焼き色がついたら裏返す。皮がすこしパリッとするぐらい焼くとおいしい。

    • 冬野菜のミルク煮作り方2写真
  3. 3

    大根を厚めのいちょう切りにして「2」に加えて炒める。大根にも少し焼き色がつくぐらい炒めると良い。

    • 冬野菜のミルク煮作り方3写真
  4. 4

    白ワインを加え、一煮立ちしたら水を150ccと顆粒コンソメを加えてしばらく煮る。大根があるていど柔らかくなったら→

    • 冬野菜のミルク煮作り方4写真
  5. 5

    白菜を鍋に加えてひと混ぜする。2~3分でしんなりするので、ブロッコリーと牛乳を加える。

    • 冬野菜のミルク煮作り方5写真
  6. 6

    一煮立ちさせてブールマニエでほんの少しのとろみをつけて出来上がり。お皿に盛り付けて粗挽きこしょうをたっぷりかける。

    • 冬野菜のミルク煮作り方6写真

コツ・ポイント

ブールマニエは、同量の小麦粉とバターを混ぜ合わせたもの。ミルク煮に少しだけとろみをつけるのに使います。水溶き片栗粉でもいいのですが、小麦粉のとろみのほうがこのお料理にはマッチするように思います。

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ohiroko
ohiroko @cook_40058440
2010/02/01 16:01に公開
お料理大好き!兼業主婦です(^0^)「 お肉大好き、ビール大好き」なダーリンや、友人達とのわいわいがやがや楽しい食卓をご紹介します♪どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 大根 白菜 ブロッコリー 鶏もも肉 バター 牛乳

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