スフレ＊＊ふわふわ~
＊＊ひだまり＊＊ @cook_40058373
レンジで早くて! 簡単!!
時間の無い時の一品にどうぞ~(＊^^＊)
とにかくふわふわで病付きになっちゃいますよ。
このレシピの生い立ち
あるレシピを参考に育児の合間に簡単にレンジで作れるおかずを考えました!!
洋風~茶碗蒸しのようで‥‥
息子達も大好きなスフレ♡♡♡
残ったら卵焼きの代わりにお弁当にもお勧めです。
スフレ＊＊ふわふわ~
レンジで早くて! 簡単!!
時間の無い時の一品にどうぞ~(＊^^＊)
とにかくふわふわで病付きになっちゃいますよ。
このレシピの生い立ち
あるレシピを参考に育児の合間に簡単にレンジで作れるおかずを考えました!!
洋風~茶碗蒸しのようで‥‥
息子達も大好きなスフレ♡♡♡
残ったら卵焼きの代わりにお弁当にもお勧めです。
作り方
- 1
１、ブロッコリーをゆでる
- 2
２、ボウルにAを入れる
-
- 3
３、泡立器(あればハンドミキサー)でふんわりするまで混ぜる
-
- 4
４、耐熱皿にブロッコリー＆ツナを均等に入れて２のソースをかける
-
- 5
５、200℃に温めておいたオーブンで10分〜１５分くらい焼く
-
- 6
できあがりー!!
ふわふわ〜＊＊ -
コツ・ポイント
※ できあがりは茶碗蒸し位のやわらかさです♡
オーブンで焼き過ぎないようにね!!
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17591745
