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イカと小松菜のキムチ炒め
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イカと小松菜のキムチ炒め-レシピのメイン写真

イカと小松菜のキムチ炒め

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

炒めるだけで簡単に出来ちゃう1品。お酒のつまみにも最高ですよ。(≧m≦)ぷっ
このレシピの生い立ち
『キムチで1品』と思って、冷蔵庫にあった小松菜を加えて、ボリュームも栄養も満点の1品になりました。

炒めるだけで簡単に出来ちゃう1品。お酒のつまみにも最高ですよ。(≧m≦)ぷっ
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イカと小松菜のキムチ炒め

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

炒めるだけで簡単に出来ちゃう1品。お酒のつまみにも最高ですよ。(≧m≦)ぷっ
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『キムチで1品』と思って、冷蔵庫にあった小松菜を加えて、ボリュームも栄養も満点の1品になりました。

炒めるだけで簡単に出来ちゃう1品。お酒のつまみにも最高ですよ。(≧m≦)ぷっ
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材料

4人分
  • 小松菜 2束
  • キムチ 適量
  • イカ 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 焼肉のタレ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ごま油の引いたフライパンで、イカ+小松菜を炒めます。

  2. 2

    火が通ったら、キムチを加えて焼肉のタレを入れてさらに炒めれば出来上がり。

コツ・ポイント

いかがかたくならないように、さっと炒め、焼肉のタレでしっかり味を整えます。当たり外れのない簡単な1品で美味しいですよ。

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ありす2000
ありす2000 @cook_40032617
2010/01/31 23:23に公開
『平凡な主婦で終わりたくない』と、思いながら限られた時間で、お料理や趣味を楽しんで来ましたが、突然体が不自由になり入院。難病指定の特定疾患病と判明。母の味をレシピで残そうと、レシピUP中。握力が落ちているので料理も思うように出来ませんが、『家族に作る料理は何よりのリハビリ』だと思い、毎日を楽しんでいます。『大切な時間』出版♪ http://ameblo.jp/precious-time2003/
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このレシピのキーワード

炒めもの キムチ イカ 小松菜

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