バナナ＆ベリー　スムージー :)

fluffyhair
fluffyhair @cook_40040303

忙しい朝にも週末の朝にも似合うヘルシースムージー♪さわやかな朝の始まりに♪
このレシピの生い立ち
フルーツがたくさんあったので♪

バナナ＆ベリー　スムージー :)

てぃも．'s cooksnap of when they made バナナ＆ベリー　スムージー :).
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忙しい朝にも週末の朝にも似合うヘルシースムージー♪さわやかな朝の始まりに♪
このレシピの生い立ち
フルーツがたくさんあったので♪
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材料

2名分
  1. 大きめ熟バナナ 1本
  2. ベリー(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾗｽﾞﾍﾞﾘｰﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾘｰ等) メジャーカップの3分の2
  3. 牛乳 130ml
  4. ヨーグルト 130ml
  5. 蜂蜜 小さじ2

作り方

  1. 1

    材料全てをブレンダーに入れ、スイッチオン！
    お好みのブレンドになれば、できあがり♪
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毎日の料理は皆さんのレシピを参考にさせていただいております♪この場をお借りして感謝です。オーストラリア在住オージーのパートナーと2人暮らし(^^♪仕事・勉強の傍らご飯作ってます♪
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