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根菜たっぷりかす汁
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根菜たっぷりかす汁-レシピのメイン写真

根菜たっぷりかす汁

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

旬の野菜を沢山使って、具沢山のかす汁を作りました。薄めの味付けなので子供も食べられますよ。
このレシピの生い立ち
具沢山のお味噌汁で野菜を取るのが1番。
実家から沢山の野菜が届いたので 沢山作ってみました。

旬の野菜を沢山使って、具沢山のかす汁を作りました。薄めの味付けなので子供も食べられますよ。
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具沢山のお味噌汁で野菜を取るのが1番。
実家から沢山の野菜が届いたので 沢山作ってみました。

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根菜たっぷりかす汁

ありす2000
ありす2000 @cook_40032617

旬の野菜を沢山使って、具沢山のかす汁を作りました。薄めの味付けなので子供も食べられますよ。
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具沢山のお味噌汁で野菜を取るのが1番。
実家から沢山の野菜が届いたので 沢山作ってみました。

旬の野菜を沢山使って、具沢山のかす汁を作りました。薄めの味付けなので子供も食べられますよ。
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具沢山のお味噌汁で野菜を取るのが1番。
実家から沢山の野菜が届いたので 沢山作ってみました。

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材料

10杯分くらい
  • 大根 1/3本
  • にんじん 1本
  • 里芋 大3
  • 油揚げ 1枚
  • 鮭あら 適量
  • 玉ねぎ 大1
  • ネギ 適量
  • 豆腐 1/2丁
  • ほんだし 小さじ2
  • 味噌 大さじ2
  • 酒かす 150g
  • 水 1.8L
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作り方

  1. 1

    野菜の具材を食べやすい大きさに切る。水でさらし、あく抜き。里芋は塩でもんでさっと湯どうしする。鮭も熱湯をかけ臭みを取る。

  2. 2

    鍋に1.8Lの水を入れ、具材を入れて火にかけ
    あくを取り、ほんだしを加えながらやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    酒かすをレンジで温め
    少々のお湯をいれしっかりのばす。

    • 根菜たっぷりかす汁作り方3写真
  4. 4

    2の鍋に、3のかすを加え、味噌も加えて味を調節すれば出来上がり。

コツ・ポイント

鮭の臭みを取る事と、春日だまにならないようにしっかりペースト状にするとおいしく仕上がります。

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ありす2000
ありす2000 @cook_40032617
2010/01/26 03:49に公開
『平凡な主婦で終わりたくない』と、思いながら限られた時間で、お料理や趣味を楽しんで来ましたが、突然体が不自由になり入院。難病指定の特定疾患病と判明。母の味をレシピで残そうと、レシピUP中。握力が落ちているので料理も思うように出来ませんが、『家族に作る料理は何よりのリハビリ』だと思い、毎日を楽しんでいます。『大切な時間』出版♪ http://ameblo.jp/precious-time2003/
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このレシピのキーワード

粕汁 鮭 ねぎ 大根 里芋 にんじん 味噌 油揚げ 玉ねぎ 豆腐

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