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ポリ袋でカレー
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ポリ袋でカレー-レシピのメイン写真

ポリ袋でカレー

noanoanoan
noanoanoan @cook_40050224

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防災の日に、消防の方から教えてもらいました。

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防災の日に、消防の方から教えてもらいました。
鍋に、いっぱいポリ袋が入ってました。
消防の方、ありがとうございます!

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材料

1人分
  • じゃがいも 80g
  • 玉ねぎ 80g
  • 人参 30g
  • ツナ缶 1/2缶
  • カレールー 固形1個
  • 水 50ml
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作り方

  1. 1

    材料を切る。

    野菜は細かい方が煮えやすいそうです。

  2. 2

    袋の中で固形ルーを水で溶かし、その中にその他の材料も入れ、袋の中の空気を抜く。

  3. 3

    沸騰したお湯の中に袋ごといれて30分煮る。

  4. 4

    他の袋で作ったご飯(ポリ袋で炊飯レシピID:17596892)に掛ける。

コツ・ポイント

ツナ缶でなく、ウインナーなどでもいいそうです。
カレールーではなく、コンソメや味噌などでも良いそうです。

皿に盛るときは、皿にラップやポリ袋をすると水を節約が出来るそうです。

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noanoanoan
noanoanoan @cook_40050224
2012/10/31 06:17に公開
・2012.08にyahoo!から来ました。宜しくお願いします。・お好きな食材・量・味加減で作ってね。・好きなものや 気になるのもを、楽しんで作ってるので、お返しのレポなどは全くお気遣いなく願いますね♪ 本当に気にせず お互いに、楽しみましょうね♪・只今、コメント欄は閉めています。m(_ _)m
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このレシピのキーワード

カレー ツナ にんじん じゃがいも 玉ねぎ

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