みじん切りにした玉ねぎをあめ色になるまで炒める。鶏胸は一口大に切る。

玉ねぎがいたまったら、鶏肉を加えて炒め、トマト缶と水を加え煮込む。

カレーのルーを加え、５分ほど煮込み、隠し味にケチャップとソースを少々入れる。