おくら☆の味噌チーズ焼き〜

おくら☆の味噌チーズ焼き〜-レシピのメイン写真

おくら☆の味噌チーズ焼き〜

ＲＫまま @cook_40044120

チーズ入りのちょい甘の味噌ペーストを塗って魚焼きグリルで焼きました
'12.4.24に29品目の話題入り〜嬉しいな！

このレシピの生い立ち
子供達が育てたおくらを、簡単に味しく食べよう！と思いました。ちなみに、写真の巨大おくらが子供達が育てたおくらです（育ちすぎて固かった×××）

チーズ入りのちょい甘の味噌ペーストを塗って魚焼きグリルで焼きました
'12.4.24に29品目の話題入り〜嬉しいな！

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ＲＫまま @cook_40044120

チーズ入りのちょい甘の味噌ペーストを塗って魚焼きグリルで焼きました
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子供達が育てたおくらを、簡単に味しく食べよう！と思いました。ちなみに、写真の巨大おくらが子供達が育てたおくらです（育ちすぎて固かった×××）

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材料

小鉢３個分位

おくら１０個位
●味噌１５ｇ
●みりん大さじ１
●スマートチーズ２個

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作り方

1
おくらは洗って、上の部分を切り落とし、縦に半分に切ります。
2
●チーズはスプーンの背などで潰し、●味噌、●みりんとよく混ぜ合わせます。
3
作った味噌をおくらの切り口に塗ります。手で塗ると塗りやすいです。
4
魚焼きグリルで、味噌に少し焦げ目が付く位焼いて、器に盛り付けて出来上がりです！

コツ・ポイント

チーズは何でもよいと思います。
おくらのうぶ毛が気になる方は、洗う前に下処理して下さい。
焼くのは、トースターやオーブンでもよいと思います。

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ＲＫまま @cook_40044120

2011/08/19 04:04に公開

子供達のお弁当作りに悪戦苦闘中。なかなかお礼伺えませんが、宜しくお願いします。千葉県在住。いたずら大好きわんぱく小学4年男児と、食べることとバスケ大好き♡高2年女児の、働く母です。★みーくんファンクラブ会員No.28、★ダイエット部会員No.32★インスタグラム　https://www.instagram.com/mamazour/※たまにレシピ、見直してます。

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このレシピのキーワード

オクラ味噌

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