元気モリモリフレッシュジュース

つくリンボ
つくリンボ @cook_40050247

夏バテ気味の朝は食欲が落ちます。
フレッシュジュースで元気をだしましょう
このレシピの生い立ち
夏バテした身体に。。

元気モリモリフレッシュジュース

夏バテ気味の朝は食欲が落ちます。
フレッシュジュースで元気をだしましょう
このレシピの生い立ち
夏バテした身体に。。

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材料

2人分
  1. キウイフルーツ 1個
  2. 冷凍したバナナ 2本
  3. りんごジュース(好みでなんでもあう) 100ml

作り方

  1. 1

    冷凍したバナナは 適当な大きさに包丁を入れる

  2. 2

    キウイは皮を剥いて
    刻む

  3. 3

    好みのジュースと氷を3ヶぐらい入れる

  4. 4

    できあがり!
    変色するのでお早めに召し上がってね。

コツ・ポイント

夏は 糖分の多いフルーツを冷凍しておくといいですよ。そのまま食べるも良し。このようにジュースにするのも氷をいれなくても もったりして 美味しいです。
とにかく!! ミキサーにgo!

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に公開
つくリンボばあばのお料理レシピお惣菜は,時短で今あるもので何を作ろうかな?から始まります。味はご自分の家庭の味にチェンジしてくださいね。どれも10分かかりません。お惣菜はちゃっ ちゃっ!と応用がきくものばかりです。還暦夫婦の健康でありたいお食事をご紹介します。2人分を作っています。
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