夏野菜トマトソース（ID :17599996 ）は温めておく。
鶏肉は一口大。
カレーは蓋を開けずに上から押してつぶす。

少しだけ油をしいて、鶏肉を焼く、皮を下にしてこんがり焼くとおいしい。

お肉の脂がでてくるので丁寧に取り除く。

鶏肉がやけたら、夏野菜トマトソースとお水３００ｃｃをいれて１０分煮込む。

焦がさないように気をつける。火を止めてルーをいれ、弱火で少し煮込む。できあがり！

盛り付ける。

プライムバーモントカレー中辛を三皿分つかいました。蓋を開けずに上から押すとルーが崩れ材料と混ぜやすくなります。