★お弁当シリーズ★厚揚げケチャップ～

Name: ★お弁当シリーズ★厚揚げケチャップ～
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 厚揚げ １/２枚（２個入りの１個を）; 玉ねぎ 適量; ケチャップ 大１; ウスターソース 大１/２; 塩コショウ 少々; バター 少々

☆2013.6.24.話題入り☆
厚揚げを洋風に炒めました★
赤い彩りがほしいときにもいいかな♪
このレシピの生い立ち
厚揚げを玉ねぎと炒めた簡単お弁当シリーズです。

材料

1人分

厚揚げはヘルシーでボリュームがあるのでお弁当にもってこいです♪

eiyoushi @cook_40059924

2011/08/18 00:03に公開

大阪在住の栄養士です( *´艸｀)クックパッドをはじめて10年以上。新しいレシピに挑戦して栄養バランスを考えたご飯をつくるのが楽しいです！♡インスタしてますhttps://www.instagram.com/koriharamai/

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