簡単坦々鍋(*^^*)豆乳入り♪
nenemaaaa @cook_40060517
豆乳のくさみは一切なく､すごく食べやすかったです(。･ω･)辛さはお好みで調整して､野菜をたっぷり入れて楽しんで下さい♪
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷり(*^^*)お家で坦々鍋がしてみたくて作りました〜♪
簡単坦々鍋(*^^*)豆乳入り♪
豆乳のくさみは一切なく､すごく食べやすかったです(。･ω･)辛さはお好みで調整して､野菜をたっぷり入れて楽しんで下さい♪
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷり(*^^*)お家で坦々鍋がしてみたくて作りました〜♪
作り方
- 1
フライパンにゴマ油をひいて､にんにく､しょうがを香りがするくらい炒めます｡香りがたったら長ネギ､ひき肉を入れ､炒めます｡
- 2
お肉の色が変わったら豆板醤を入れます｡*大さじ1〜お好みで♪ちなみに私は辛いの好きなので大さじ３入れました｡
- 3
そのまま一つの鍋での場合はお水､豆乳を入れます｡フライパンから移す場合は別の鍋にお水､豆乳を入れ2を入れます｡
- 4
お好きな野菜や具をたっぷり入れて､少し温まったら味噌を溶き､野菜はしんなりするまで煮たら出来上がりです♪
コツ・ポイント
好きな野菜をたっぷり入れて下さい♪食欲かなり進むので､お肉とかも入れた方が男性は喜ぶかもです(*^^*)〆はラーメンがオススメです♪
似たレシピ
-
-
-
-
【ヘルシー&美肌】豆乳misoスープ 【ヘルシー&美肌】豆乳misoスープ
豆乳と味噌って意外と合うんです！少しトロミをつけることで野菜とスープが絡み、口に入れた瞬間幸せがひろがります
-
-
-
痺れる辛さが苦手な方向けの麻辣湯 痺れる辛さが苦手な方向けの麻辣湯
♥山椒・花椒の痺れる辛さが苦手で 好みの味付けを研究しました。♥豆乳を入れなくてもおいしいです！ 豆乳を入れない場合、水600mlでお作りください。
-
-
野菜たっぷり！栄養満点ヘルシー麻婆豆腐☆ 野菜たっぷり！栄養満点ヘルシー麻婆豆腐☆
野菜をたっぷり入れて。その代わり、お肉少な目でヘルシーに。なのに、食べ応え満点！辛さを調整してご飯やお酒のお供にどうぞ。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17600358
