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沖縄SAM'S風シロナのガーリックソテー
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沖縄SAM'S風シロナのガーリックソテー-レシピのメイン写真

沖縄SAM'S風シロナのガーリックソテー

Morizzo
Morizzo @cook_40060586

沖縄の有名ステーキレストランSAM'S。鉄板焼きステーキの付け合せ野菜シロナのガーリックソテー。その美味を自宅で再現!
このレシピの生い立ち
沖縄の老舗ステーキレストランSAM'S。30年前初めてサムズアンカーインでいただいた鉄板焼きステーキは人生の中で一番美味しい食べ物の思い出。ステーキのあとの付け合せ野菜がこのシロナのソテーとフライドポテトのソテー。日本野菜のソテーに感激した

沖縄の有名ステーキレストランSAM'S。鉄板焼きステーキの付け合せ野菜シロナのガーリックソテー。その美味を自宅で再現!
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沖縄の老舗ステーキレストランSAM'S。30年前初めてサムズアンカーインでいただいた鉄板焼きステーキは人生の中で一番美味しい食べ物の思い出。ステーキのあとの付け合せ野菜がこのシロナのソテーとフライドポテトのソテー。日本野菜のソテーに感激した

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Morizzo
Morizzo @cook_40060586

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沖縄の有名ステーキレストランSAM'S。鉄板焼きステーキの付け合せ野菜シロナのガーリックソテー。その美味を自宅で再現!
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材料

3人分
  1. シロナ 1束
  2. フライドガーリック 大さじ2
  3. サラダ油 大さじ1
  4. ビーフコンソメ 小さじ1
  5. 塩コショウ
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作り方

  1. 1

    シロナをよく洗い、しっかり水を切る。次に、3.5cm程度にザク切り。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を敷き(1)を投入。すかさず、ビーフコンソメを振りかけ、塩コショウ少々。強火で炒め上げる。

  3. 3

    全体に火が通ったところで仕上げにフライドガーリックを投入。攪拌し完成。

コツ・ポイント

強火(2)で温まった油で瞬間的に調理する。ベトベトに仕上げないのが美味しさの秘訣。

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Morizzo
Morizzo @cook_40060586
2012/11/02 13:04に公開
葉物野菜が大好きです。簡単にすぐできるお料理が好きです。お酒が大好きですからお酒に合うお料理がいいな。
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