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金時草とウィンナーのソテー
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金時草とウィンナーのソテー-レシピのメイン写真

金時草とウィンナーのソテー

料理教室すぷらうと
料理教室すぷらうと @cook_40051198

金沢野菜の金時草を初めて使って、食べやすいソテーにしてみました。
このレシピの生い立ち
生協で買った金沢野菜です。いろんな野菜を食べてみるのは面白いなあと思って作ってみました。

金沢野菜の金時草を初めて使って、食べやすいソテーにしてみました。
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金時草とウィンナーのソテー

料理教室すぷらうと
料理教室すぷらうと @cook_40051198

金沢野菜の金時草を初めて使って、食べやすいソテーにしてみました。
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生協で買った金沢野菜です。いろんな野菜を食べてみるのは面白いなあと思って作ってみました。

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材料

4人分
  1. 金時草 1束
  2. コーン缶 1缶
  3. ウィンナーソーセージ 1袋
  4. 白ワイン 大さじ1
  5. おろしにんにく(チューブ) 小さじ1
  6. 塩 小さじ1
  7. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    これが金沢野菜、金時草です。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方1写真
  2. 2

    金時草をよく洗ってから2cm幅に切る。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方2写真
  3. 3

    ななめ切りにしたウィンナーをフライパンでから炒りにする。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方3写真
  4. 4

    ウィンナーから油が出てきたら、おろしにんにくと金時草の茎の部分と白ワインを入れてふたをして蒸す。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方4写真
  5. 5

    茎がやわらかくなったら、残りの葉を入れる。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方5写真
  6. 6

    コーンを入れて味付てできあがり。

    • 金時草とウィンナーのソテー作り方6写真

コツ・ポイント

金時草はちょっと茎が固いのでわけて火を通すといい。火が通ると赤い色がでてくるのが普段の野菜とは違うのでびっくりしないでください。

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料理教室すぷらうと
料理教室すぷらうと @cook_40051198
2012/11/04 05:43に公開
小学校の栄養士や幼稚園の保育補助の経験を生かした管理栄養士ママが2021年4月より明光企画 ポイントペーパーで「こどもとできるクッキング」レシピ掲載しています。2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)としても活動しています。
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