×NO水切り×あっ!ちゅー間『炒り豆腐』

ゆきぺこぽこ
ゆきぺこぽこ @cook_40050430

2012.4.30に話題入りしました!ありがと~♪豆腐の水切り不要!思いたったら、すぐにできちゃいます♪

このレシピの生い立ち
後一品何にしようかな~ってことで考えました♪

×NO水切り×あっ!ちゅー間『炒り豆腐』

2012.4.30に話題入りしました!ありがと~♪豆腐の水切り不要!思いたったら、すぐにできちゃいます♪

このレシピの生い立ち
後一品何にしようかな~ってことで考えました♪

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材料

2人分
  1. 豆腐 150g
  2. 人参 1本
  3. 1個
  4. ごま 適量
  5. 砂糖 小さじ1
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1弱
  7. すりごま 大さじ1
  8. 煎りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    人参を千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、①を入れ、油が全体に馴染むまで軽く炒める。

  3. 3

    ②に豆腐をそのまま入れ、素早く崩し、人参と馴染むように混ぜ合わせる。

  4. 4

    馴染んだら、砂糖と麺つゆを入れ、強火で水分を飛ばすように軽く炒め合わせる

  5. 5

    水分がほとんど飛んだら中火にし、すりごまと卵を入れてかき混ぜ、火が通ったら出来上がり♪

  6. 6

    お好みで、煎りごまを散らしてください。

  7. 7

    2012年4月30日初めて話題入りしました~♪
    みなさんどうもありがとうございます!!!

  8. 8

    レシピID:18838251『あっ!っちゅ~間に簡単 鶏そぼろ炒り豆腐』もよろしければご覧になってください☆

コツ・ポイント

●甘めの味つけです。お好みで調味料は調節してください。
●豆腐からたっぷり水分が出てきますので、強火で飛ばしながら炒めてください。
 火が弱いと水びたしになってきます。

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ゆきぺこぽこ @cook_40050430
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胃腸に優しいレシピに日々頭を悩ませながら、奮闘しています。
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