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えのきの株のソテー
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えのきの株のソテー-レシピのメイン写真

えのきの株のソテー

デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128

今まで、捨ててたなんてー!ビックリの美味しさ!!
このレシピの生い立ち
えのきの産地の人が、えのきは捨ててしまっている所が一番美味しいと言っていたのを聞いて、私なりのアレンジをしてみました。

今まで、捨ててたなんてー!ビックリの美味しさ!!
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えのきの産地の人が、えのきは捨ててしまっている所が一番美味しいと言っていたのを聞いて、私なりのアレンジをしてみました。

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えのきの株のソテー

デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128

今まで、捨ててたなんてー!ビックリの美味しさ!!
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えのきの産地の人が、えのきは捨ててしまっている所が一番美味しいと言っていたのを聞いて、私なりのアレンジをしてみました。

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材料

2人分
  1. えのきの株 4コ
  2. 豚バラ薄切り肉 4枚(短い時8枚)
  3. しょう油麹 小さじ2
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 小麦粉 適宜
  6. 酒 大匙2分の1
  7. サラダオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    えのきの下の茶色い所を切り落とし、そこから、えのきがバラバラにならない所までをきる。

  2. 2

    えのきの周りに小麦粉を薄くつけて、豚バラを周りにまきつける。

    • えのきの株のソテー作り方2写真
  3. 3

    塩コショウをして、フライパンにサラダオイルを入れ中火で焼く。

    • えのきの株のソテー作り方3写真
  4. 4

    片面に焼き色がついたら返し、各小さじ2分の1づつしょう油麹を塗りつけ、酒を入れたら蓋をして蒸し焼きにする。

    • えのきの株のソテー作り方4写真
  5. 5

    今回は、しょう油麹で作りましたが、バターしょう油も美味しいです!!

コツ・ポイント

えのきはあまり厚く切るとバラバラになってしまいます(2㎝位)

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デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128
2012/10/30 03:30に公開
千葉県在住です。美味しいものと、旅が大好きです。娘との旅や友人との旅、そして一人旅も、近くの散策や散歩も旅のうち、大きな旅から小さな旅まで、それぞれに大好き!!美味しいものは、食べるのは勿論、作るのも、探すのも大好きです。
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