アサリと野菜のバター醤油ソテー

murasaki @cook_40017185
アサリの旨みをナスが吸って凄くおいしい。
味付けを濃くすればオカズに、薄めにすれば
おつまみにも最適。
このレシピの生い立ち
アサリの旨みを存分に味わえる方法を考えた時に思いつきました。
アサリと野菜のバター醤油ソテー
アサリの旨みをナスが吸って凄くおいしい。
味付けを濃くすればオカズに、薄めにすれば
おつまみにも最適。
このレシピの生い立ち
アサリの旨みを存分に味わえる方法を考えた時に思いつきました。
作り方
- 1
ナスは切り、塩水につけてアク抜きをしておく。他の野菜は適当な大きさに切り準備しておく。
アサリは砂抜きをしておく。 - 2
砂抜きしたアサリをバターを溶かしたフライパンに入れて、白ワインをふりかけて蓋をし蒸して火を通す。
- 3
アサリが開いたら、アサリだけを取り出し、アサリから出た汁(エキス)はそのままフライパンに残したまま、ナス、青梗菜の硬い部分、アスパラ、キノコを入れて炒める(汁気が多い時は強火で汁気を飛ばしながら炒める)
- 4
塩コショウ、チキンの素で味付けをし、最後に青梗菜の葉の部分を入れて、取り出しておいたアサリも入れて軽く炒め、最後に醤油を香り付けにふりかけて出来上がり。
コツ・ポイント
ナスがアサリの旨みを吸って非常においしいので、アサリから出た汁は決して捨てないで下さい。
野菜はお好みでナス以外は替えても大丈夫。
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