murasaki

鶏胸肉 • 塩コショウ • とろけるチーズ • 醤油 • バター • 乾燥バジル適量 • お好きなキノコ

鳥胸肉 • 調味料 • コチュジャン • オイスターソース • XO醤 • 醤油 • にんにく • 生姜 • 塩コショウ

豚肉　バラブロック • にんじん • 玉ねぎ • エリンギ • 砂糖 • 塩 • みりん • 醤油 • 米酢 • 乾燥唐辛子輪切り • オイスターソース • 大葉 •

大根 • 人参 • 白菜 かなり大きめ • キャベツ かなり大きめ • リンゴ • 生姜薄切り • にんにく薄切り • 乾燥赤とうがらし輪切り粒 • 塩はヌチマースとアルペンザルツ • 上新粉かもち粉 • 水はミネラルウォーターか浄水した水

色々

パスタ • ハマグリ • ホウレンソウ • シメジ • トリガラスープのもと • 醤油 • 塩こしょう • 水

トマト　１個 • 卵　二個 • 塩コショウ　適量 • ネギみじん切り　適量 • 牛乳　大さじ１

生鮭　１切れ • 卵　１個 • クレイジーソルト

人参　半分 • 合い挽きミンチ　２００ｇ

生鮭　１切れ • 油 • クレイジーソルト • 小麦粉

イカ　１杯 • キャベツ　３枚 • チューブにんにく　３センチ程度

生鮭切身 • しいたけ　二個 • ほうれん草　一株 • キャベツ　二枚 • こしょう　少々

小松菜 • きのこ • 豚バラ薄切り肉 • 白菜キムチ • 醤油 • ミリン • クレイジーソルト又は塩コショウ

牛薄切り肉

とりモモ肉 • クレイジーソルト • 小麦粉

大根 • しいたけ • ミンチ

ねぎ • たまご • 生姜

薄切り豚肉 • とろけるチーズ • 大葉 • クレイジーソルト

白ワイン • バター

豚肉 • キムチ • 味噌 • 酒 • ハチミツ