バナナオートミール Jane’s kitchen @janes_kitchen 簡単ヘルシー腹持ちよし！このレシピの生い立ち体のための食事作り! もっと読む 簡単ヘルシー腹持ちよし！このレシピの生い立ち体のための食事作り! もっと読む バナナオートミール Jane’s kitchen @janes_kitchen 簡単ヘルシー腹持ちよし！このレシピの生い立ち体のための食事作り! もっと読む 簡単ヘルシー腹持ちよし！このレシピの生い立ち体のための食事作り! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2食分 ☆オーツ 1cup ☆牛乳(アーモンドミルク) 1cup ☆水 1cup ☆バナナ 1本 ☆ピュアメープルシロップ 少し ☆シナモン 少々 ブルーベリー 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナを5〜8mm幅にスライスする。 2 ☆の材料をお鍋に投入し火にかける。 3 グツグツして粘り気が出てきたら、あとはお好みの硬さまで火にかける。 4 完成したオートミールを器に移し、ブルーベリーをトッピングして完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17608641 コピーしました！ Jane’s kitchen @janes_kitchen 2015/02/13 03:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード バナナ ブルーベリー シナモン 牛乳 アーモンド メープルシロップ 似たレシピ その他のレシピ ※自分用メモ※ダイエットポテサラもどき 宮崎のやわらかチキン南蛮 春菊ともやしのナムル 鰹節とねぎと生姜♡冷奴 苺とルバーブのクリスプ 大根と鶏もも肉のバター醤油で☆炒め煮 フライパンでもふっくら焼ける♡塩サバ ダイエット◆糖質制限◆木綿豆腐チャーハン チョコレート＊スティックパイ… ハンバーグもソースも簡単☆ロコモコ丼 Orange Chicken Crock Pot Chicken Parmigiana Pan Seared Pork Chops Avocado melt Deep Fried Avocado Tacos マヨかつ 鶏むねマヨかつ 韓国の食卓より、納豆チゲ バレンタインにも♪干物で簡単☆アヒージョ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17608641
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