ビタミンCとカリウム豊富な白菜　ビタミンEを含むア−モンド　疲労回復のビタミンB1は豚肉で！
最強コンビの老化防止サラダ
このレシピの生い立ち
自家製有機栽培の白菜が　たくさん！
豊富な食物繊維があり　胃腸の働きを活発にし　便秘解消になり　カリウムが免疫力を高める白菜を
鍋以外にも　たくさん食べられるレシピを考えました。
アジアンなたれで　いくらでも食べられるサラダです☆