【田舎の味】たかきびだんご

JA新いわてレシピ集 @cook_40063543
たかきびは食物繊維やミネラルを含んだ栄養たっぷりの雑穀です。
どこか懐かしい味のする素朴なレシピです。
このレシピの生い立ち
JA新いわて広報誌「夢郷」2009年12月号に掲載のレシピです。
JA新いわて女性部伝統のレシピをお楽しみください
【田舎の味】たかきびだんご
たかきびは食物繊維やミネラルを含んだ栄養たっぷりの雑穀です。
どこか懐かしい味のする素朴なレシピです。
このレシピの生い立ち
JA新いわて広報誌「夢郷」2009年12月号に掲載のレシピです。
JA新いわて女性部伝統のレシピをお楽しみください
作り方
- 1
小豆を4カップの水で軟らかく煮て、砂糖、塩を加え、小豆汁を作る。
- 2
たかきび粉に熱湯100㏄を加えて混ぜ、手につかない程度の硬さになるまでこねる。
- 3
こねたものを適度な大きさに丸め、真ん中をへこませてくぼみをつける。
- 4
火にかけて煮立たせた小豆汁にだんごを入れ、だんごが浮き上がってきたらできあがり。
コツ・ポイント
一緒に大根おろしを食べると、むねやけを抑えられます。
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