ぷるぷる♪豆腐花風(トーファーフー)
豆乳&寒天で作るヘルシーデザート♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなデザートが食べたくて・・・
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ヘルシーなデザートが食べたくて・・・
鍋に水を入れ、寒天を振り入れます。火をつけて(弱火)木べらで寒天を溶かします。
寒天が溶けたら、鍋に砂糖を入れて溶かし、豆乳を入れて混ぜます。
沸騰する前に火を止めて、そのまま粗熱をとります。粗熱がとれたら器に流し込んで、冷蔵庫で冷やします。
黒みつは適度な濃さに水で薄めておきます。(私はゆるゆるに薄めて、たっぷりかけて食べます。)冷えた豆腐花風に黒みつをかけてお召し上がりください。
寒天を溶かすための水はかなり少なめなので、鍋に寒天が張り付かないように火加減に気をつけてください。
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