離乳食中期 にんじん大根小松菜のスープ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食中期のメニューです。昆布だしで煮て裏ごしすれば離乳食初期から食べることもできますよ。
このレシピの生い立ち
大人も一緒に。スープかお味噌汁(*'▽')

離乳食中期 にんじん大根小松菜のスープ

離乳食中期のメニューです。昆布だしで煮て裏ごしすれば離乳食初期から食べることもできますよ。
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材料

  1. にんじん大根小松菜 (合わせて)30g
  2. かつお昆布だし 300~400㏄

作り方

  1. 1

    にんじんと大根を煮やすい大きさに切ったら、かつお昆布だしで軟らかくなるまで煮る

  2. 2

    小松菜の歯の部分も加えて弱火でコトコト

  3. 3

    取り出して切って、器に入れる。煮汁を加える

コツ・ポイント

小松菜は、葉っぱの部分が食べやすいですね!!

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和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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