離乳食中期 にんじんかぼちゃ小松菜スープ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食中期のスープメニューです。野菜の彩がキレイですね。
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん入ったお味噌汁を食べたくて(*'▽')!

離乳食中期 にんじんかぼちゃ小松菜スープ

離乳食中期のスープメニューです。野菜の彩がキレイですね。
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん入ったお味噌汁を食べたくて(*'▽')!

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材料

  1. にんじんかぼちゃ小松菜 (合わせて)30g
  2. かつお昆布だし 300㏄

作り方

  1. 1

    材料を煮やすい大きさに切ります。まずにんじんをかつお昆布だしで煮ます。

  2. 2

    かぼちゃ⇒小松菜の順で軟らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    小さく切って鍋に戻して再沸騰!

コツ・ポイント

かぼちゃは皮とワタと種を取り除いてから調理してあげましょう。小松菜は葉っぱの部分を使うといいでしょう。

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和の離乳食☆中田馨
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一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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