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離乳食中期 にんじんかぼちゃなすスープ
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離乳食中期 にんじんかぼちゃなすスープ-レシピのメイン写真

離乳食中期 にんじんかぼちゃなすスープ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食中期のメニューです。
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野菜たっぷりのお味噌汁を飲みたくて。赤ちゃんにも(*'▽')!

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離乳食中期 にんじんかぼちゃなすスープ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

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材料

  • にんじん、かぼちゃ、なす 30g
  • かつお昆布だし 300㏄
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作り方

  1. 1

    材料を煮やすい大きさに切ります。まず、にんじんをかつお昆布だしで煮ます。

  2. 2

    沸騰したらかぼちゃ⇒なすの順で入れます

  3. 3

    細かく切って再び鍋で再沸騰!

コツ・ポイント

かぼちゃは、皮、種、ワタをとってから調理。なすも皮をとってから調理しましょう。

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
2015/03/16 20:16に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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スープ なす かぼちゃ にんじん

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