コレを食べた次の日には間違いなくきますよ～。食物繊維が豊富なおからと全粒粉ですっきりしちゃいましょう！

このレシピの生い立ち
江島雅歌さんのレシピを参考にアレンジしました。
100%おからパウンドケーキ（ID17476053）を焼いてる間、オーブンの上段が空いているので何か作れないか？と考えました。パウンドケーキ（焼き時間30分）をオーブンに入れた後から作り出しても急げば間に合います。30分で2つのお菓子ができれば嬉しいし経済的！！