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こんがりパン粉 
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こんがりパン粉 -レシピのメイン写真

こんがりパン粉 

ピラティス
ピラティス @cook_40048431

ヘルシオでこんがりパン粉を作るとき、むらなくよりヘルシーにオイルスプレーを使用してみました
このレシピの生い立ち
ヘルシオで油で揚げない揚げ物を作るときのこんがりパン粉が
むらなく出来ないかと思い、いつも使用しているエコナをオイルスプレーに入れて作ってみたらヘルシオの説明書のレシピより簡単に出来ました。

ヘルシオでこんがりパン粉を作るとき、むらなくよりヘルシーにオイルスプレーを使用してみました
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ピラティス
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ヘルシオでこんがりパン粉を作るとき、むらなくよりヘルシーにオイルスプレーを使用してみました
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ヘルシオで油で揚げない揚げ物を作るときのこんがりパン粉が
むらなく出来ないかと思い、いつも使用しているエコナをオイルスプレーに入れて作ってみたらヘルシオの説明書のレシピより簡単に出来ました。

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ヘルシオで油で揚げない揚げ物を作るときのこんがりパン粉が
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材料

とんかつ二枚分
  1. パン粉 30g
  2. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にパン粉を入れ、オイルスプレーで約3秒満遍なくパン粉にスプレーし、フタをせず
    レンジで1000W約1分10秒加熱

  2. 2

    加熱後混ぜて再び約3秒オイルをスプレーし、約40秒加熱。

  3. 3

    加熱後、混ぜて約3秒オイルをスプレーし、30秒加熱。

  4. 4

    私の使用しているオイルスプレー用のボトルです。

    • こんがりパン粉 作り方4写真

コツ・ポイント

ヘルシオのレシピをオイルスプレー使用にするだけです。

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ピラティス
ピラティス @cook_40048431
2008/04/29 05:33に公開
日々おいしくヘルシーな食事を心がけています。
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