マクロビ◆豆乳で作るコーンスープ

おキム
おキム @cook_40048595

マクロビアン、ベジタリアン必見!!牛乳を使わずにクリーミーに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
マクロビを意識した食事を作ると、いつも和食になってしまうのでたまには洋食も食べたいなぁーと思い、作ってみました。

マクロビ◆豆乳で作るコーンスープ

マクロビアン、ベジタリアン必見!!牛乳を使わずにクリーミーに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
マクロビを意識した食事を作ると、いつも和食になってしまうのでたまには洋食も食べたいなぁーと思い、作ってみました。

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材料

  1. コーン缶 1缶
  2. 豆乳 2カップ
  3. 少々

作り方

  1. 1

    コーンをミキサーにかける。

  2. 2

    1に豆乳を加えて、再度ミキサーにかける。(軽く)

  3. 3

    2を鍋に移して、温める程度に煮る。塩で味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

少しコクを出したい場合は、玉ねぎやニンジンをみじん切りにしたものを油で炒めて、ミキサーにかけて2に混ぜて下さい。

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