簡単 オクラ 納豆 うどん そばこのレシピの生い立ち簡単＆健康を意識！
オクラは軽くゆでて細かく刻んでおく。
うどん（そば）をゆでた後、流水で冷やす。
うどん（そば）の水気をきってオクラ、納豆をのせ、めんつゆをかけ完成☆お好みでしそや梅干しをのっけてもおいしいですよ＾＾
食欲のない夏に、冷やして食べたいですね♪おそばで作るとするする食べれるのでオススメです(*^^)v
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