究極の油淋鶏を求めてTake1

Longben @cook_40037087
鶏肉好きな人なら知らない人はいないと思います。正確には油淋鶏(you lin ji)です。
おいしいので本当に一人分です。
このレシピの生い立ち
日本ではポピュラーな中華料理ですが、日本でよく食べる「ユーリンチー」は日本食の店以外では見たことがありません。同じような調理法ですが、頭までついた一羽全部のものもあります。でも、料理過程を再現するとたぶんR指定になるので、あえてモモ肉で作りました。
究極の油淋鶏を求めてTake1
鶏肉好きな人なら知らない人はいないと思います。正確には油淋鶏(you lin ji)です。
おいしいので本当に一人分です。
このレシピの生い立ち
日本ではポピュラーな中華料理ですが、日本でよく食べる「ユーリンチー」は日本食の店以外では見たことがありません。同じような調理法ですが、頭までついた一羽全部のものもあります。でも、料理過程を再現するとたぶんR指定になるので、あえてモモ肉で作りました。
作り方
- 1
鶏のモモ肉は骨を除いて開く(日本のように調理されたものは少なく。これは琵琶腿を開いたもの)。厚い筋肉部分は包丁を入れて火が通りやすいようにする。クッキングペーパーで水分を吸い取り、醤油をかけておく。
- 2
★の材料を切る。ネギは小口切り、しょうが、にんにく、唐辛子は種を取り除いてみじん切りにする。調味料を加えて混ぜ合わせる。
- 3
サニーレタスは幅広めの千切りにして器に盛っておく。
- 4
油を熱して、肉を素揚げにする。始めは中火で、2度揚げは強火でからりと。
- 5
食べやすい大きさの短冊に切り、皿に盛る。薬味とたれをかけて熱いうちに。
コツ・ポイント
日式以外は素揚げが基本です。火が通りやすいように平らに叩いたくと内部まで硬くなってしまうのでおすすめしません。また揚げ過ぎは禁物。唐辛子をひとつ入れたので、そんなに辛くないけど汗もかけます。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17620849







