じゃがいも・玉ねぎ・人参を千切りにする。○の調味料は作る前に全部あわせておきます。

冷凍肉団子をフライパンに適量の油を入れて表面に焼き色が出来たら、一度ボールに移す。

そのまま、フライパンにまた少し適量の油を入れて、野菜がしんなりするまで炒める。

野菜が炒め終わったら、そのフライパンに肉団子を投入！

最後に○の調味料を加え、とろみが出たら出来上がり。