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シーセージ（ハーブ味）リング野菜！
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シーセージ（ハーブ味）リング野菜！-レシピのメイン写真

シーセージ（ハーブ味）リング野菜！

gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115

シーセージ（ハーブ味）で作りました。子供も一口で食べ評判！アレンジしていろいろな具をのせては？楽しい食卓になります
このレシピの生い立ち
頑張ってるお父さんにお酒の肴！子供でも美味しくいただけま～す。オリーブオイル、味塩、ドレッシングなどお好みでいかがでしょう。

シーセージ（ハーブ味）で作りました。子供も一口で食べ評判！アレンジしていろいろな具をのせては？楽しい食卓になります
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シーセージ（ハーブ味）で作りました。子供も一口で食べ評判！アレンジしていろいろな具をのせては？楽しい食卓になります
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頑張ってるお父さんにお酒の肴！子供でも美味しくいただけま～す。オリーブオイル、味塩、ドレッシングなどお好みでいかがでしょう。

シーセージ（ハーブ味）で作りました。子供も一口で食べ評判！アレンジしていろいろな具をのせては？楽しい食卓になります
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材料

  • 鈴廣かまぼこ　シーセージ（ハーブ味） 3本
  • ミニトマト（赤、黄） 各１
  • ブロッコリー 小さく１
  • サラダ油 大さじ２
  • パセリ（飾り用） 適量
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ、ブロッコリーは、レンジでチン、冷やす、下記写真６にありま～す。もう一つのメニューです。

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方1写真
  2. 2

    割りばしを写真のように置き、4～５ミリ位の切り込み入れてください

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方2写真
  3. 3

    爪楊枝で両サイド合わせ止める

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方3写真
  4. 4

    サラダ油をフライパンに大さじ２弱火でゆっくりと焦げ目をつける

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方4写真
  5. 5

    爪楊枝を取りかわいいので止め野菜をのせる。パセリで飾り付けます。

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方5写真
  6. 6

    もう一つ、ボイルして右側はうずらの玉子です．

    • シーセージ（ハーブ味）リング野菜！作り方6写真

コツ・ポイント

爪楊枝で止めフライパンで焼く時は必ず弱火、型崩れしないように優しく返してください。体にいい食材で夏を乗り切りましょう。オリーブオイル、などお好みのドレッシングで食べてください。

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gankoiwako
gankoiwako @cook_40049115
2011/08/26 08:34に公開
体にいい食材で健康でありますように！今後、楽しく有効に使って行きたいと思います。
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このレシピのキーワード

ミニトマト ブロッコリー かまぼこ ハーブ

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