ヘルシー春巻き♪
おから入りで体にもお財布にも優しく♪
このレシピの生い立ち
春巻きは旦那さんが1番好きな料理♪少しでもヘルシーにと考えました♪
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春巻きは旦那さんが1番好きな料理♪少しでもヘルシーにと考えました♪
ゴマ油をひき、しょうがをみじん切りにして、ひき肉と一緒炒める。
もやしは三等分に、その他野菜ももやしに合わせて切って炒める。しょうゆ、酒を入れ、おからをイン!
水分がなくなるまで炒めたら冷ます。具を春巻きの皮に置き、巻いて水溶き薄力粉で留める。
よく温めた油できつね色になるまで揚げる。多めのしょうゆとお酢をたっぷりつけていただきます♪
余った具はごはんにのせてゴマとしょうゆをかけるとおいしいです♪うちはたくさん野菜を入れわざと余るくらいの具を作ります!
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