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フライパンで作るサーモンのきのこあんかけ
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フライパンで作るサーモンのきのこあんかけ-レシピのメイン写真

フライパンで作るサーモンのきのこあんかけ

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

フライパンひとつで簡単にできます。野菜はなんでもOK.
手軽にできます。
このレシピの生い立ち
友達のIさんに教えてもらったレシピ。でき上がりは手が込んでいるように見えますが、フライパンひとつで簡単にできます。

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材料

4人分
  1. トラウトサーモン 4切れ
  2. 昆布 5センチくらい
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. かたくり粉 少量
  6. しょうが 1かけ
  7. 青シソ 3枚くらい
  8. なめこ・シメジ 1/2パックずつ(適量)
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作り方

  1. 1

    フライパンに水1カップを入れ、昆布(細く切る)、しょうゆ、みりん、しょうが(すりおろす)、を入れる。

  2. 2

    少し煮立ったら。きのこ類(好みの野菜など)を入れる。

  3. 3

    さらに、サーモンを入れ、ふたをして5分蒸す。

  4. 4

    サーモンを皿にとっておき、フライパンの中に水どきかたくり粉を入れとろみをつける。

  5. 5

    サーモンの上に、とろみのついたきのこあんをかける。
    好みで、上に青シソの千切りをのせる。

コツ・ポイント

好みで、冷蔵庫にある野菜を適宜加えて、OK。今回は人参を入れました。野菜は、火の通りを考えて、硬いものから入れるといいです。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2011/08/25 08:58に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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