生おからと小麦粉、塩をビニール袋に入れてよくもみ混ぜる

袋の底にまとめてそのまま薄くのばす

袋を切り開き、粉チーズをふりかけて、手で少し抑えなじませる

好みの大きさに切り分けて、電子レンジでおよそ5分。
厚さ、量によって加熱時間は調整してください。