なすピー☆ひき肉の豆板醤あんかけ

riruha
riruha @cook_40065818

夏野菜のなすピーマンをピリ辛で♥
豆腐でかさまししました!
このレシピの生い立ち
田舎からナスとピーマンがたくさん届いたので。

なすピー☆ひき肉の豆板醤あんかけ

夏野菜のなすピーマンをピリ辛で♥
豆腐でかさまししました!
このレシピの生い立ち
田舎からナスとピーマンがたくさん届いたので。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2こ
  3. 木綿豆腐 半丁
  4. ひき肉 約100g
  5. めんつゆ 75㍉㍑
  6. 75㍉㍑
  7. おろししょうが チューブ2㌢
  8. ☆豆板醤 小さじ半分
  9. ごま 適量
  10. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    なすは1㌢の輪切り、ピーマンは8等分にします。
    豆腐は水切りしてから大きめの一口サイズに切ります。

  2. 2

    フライパンを中火にかけて、サラダ油をひき、ひき肉を炒める。色が変わったら、そこになすをいれて更に炒める。

  3. 3

    なすに油がまわりしんなりしてきたら、豆腐とピーマンを入れて更に炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら、☆の材料を混ぜ合わせた調味料をいれます。

  5. 5

    水溶き片栗粉でとろみをつけて、仕上げにごま油をたらす。

  6. 6

    皿にもって、あれば白ごま、ネギを散らして出来上がりです!

コツ・ポイント

簡単ですよー。ごはんもビールも進みます!お弁当にもいいです!

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riruha
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ひとりぐらしなので かんたんなレシピがすきです
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