スタミナ抜群!ラム肉とニラの青椒肉絲風☆

yume710
yume710 @cook_40046489

ラムとニラで、パンチの利いた青椒肉絲はいかが?
オイスターソースとニラが、ラムの臭みを消してくれますよ^0^
このレシピの生い立ち
パンチの利いた青椒肉絲が作りたくて。

スタミナ抜群!ラム肉とニラの青椒肉絲風☆

ラムとニラで、パンチの利いた青椒肉絲はいかが?
オイスターソースとニラが、ラムの臭みを消してくれますよ^0^
このレシピの生い立ち
パンチの利いた青椒肉絲が作りたくて。

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材料

2人分
  1. ラム肉 100g
  2. ニラ 一把
  3. シイタケ 中3つ
  4. タケノコ水 半個分
  5. ☆鶏がらスープの素 小さじ半分
  6. ☆オイスターソース 大さじ2弱
  7. ☆酒 大さじ1
  8. コショウ 少々
  9. ニンニク チューブ5mmくらい
  10. 片栗粉 小さじ2
  11. ・オイスターソース 小さじ1
  12. ゴマ 小さじ1
  13. ・酒 小さじ1
  14. ・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切ったラム肉に「・」の調味料をもみ込み、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ニラは4cm幅にざく切り。シイタケは3mm幅に細切り。タケノコも食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を熱し、ニンニクを入れる。
    香りがしたらタケノコ、ニラ、シイタケを加えて炒める。

  4. 4

    野菜にがクタッとしたら、1のラム肉を加えてざっと混ぜる。すぐに☆の材料を加えて、混ぜながら炒める。

  5. 5

    肉に火が通って食材に味がなじんだら、火を止めてコショウを振る。完成!

コツ・ポイント

調味料の量は目分量なので、お好みで調節して下さい☆

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yume710
yume710 @cook_40046489
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クリーミーで優しい味&ハーブを利かせたお料理が好きです。
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