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ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪
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ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪-レシピのメイン写真

ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪

nanacoちゃん
nanacoちゃん @cook_40037455

野菜ドッサリ♪ 身体ポカポカ♪ スープを全部飲んだって豆乳だから身体にいいのだ♪ とっても濃厚なスープだよ♪
このレシピの生い立ち
豆乳+めんつゆにはまってまあーす! やってみたらうまかったシリーズ!

野菜ドッサリ♪ 身体ポカポカ♪ スープを全部飲んだって豆乳だから身体にいいのだ♪ とっても濃厚なスープだよ♪
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ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪

nanacoちゃん
nanacoちゃん @cook_40037455

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材料

3人分
  • 7-11 うどん玉(3玉入) 138- 3玉
  • 7-11 ごま油 @278- 小さじ1
  • 生姜 適量
  • 長ネギ 1/2本
  • ※キャベツ 100g
  • ※もやし 100g
  • ※人参 50g
  • 厚揚げ 1/2枚
  • しいたけ 3枚
  • かまぼこ 1/2本
  • 7-11 めんつゆ @198- 100cc
  • 紀文の調整豆乳 500cc
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    湯をたっぷり沸かして~うどん3玉ゆでまーす! 茹で上がったらザルにあけて湯切りして丼に3等分しておきます。その間に→

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方1写真
  2. 2

    生姜と長ネギをごま油で炒めます。香りが出たら~しいたけのスライス、厚揚げ、かまぼこ、野菜を炒めます。

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方2写真
  3. 3

    2に、お好みでコショウ1振りして、めんつゆを入れます。※ヤマサのこんぶつゆもおいしいです

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方3写真
  4. 4

    続いて豆乳を投入します(笑っ♪)

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方4写真
  5. 5

    沸騰したらすぐ火を消して! うどんにかけてできあがりー!

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方5写真
  6. 6

    ※こちらはある日の~しめじ、もやし、かまぼこ、油あげ、生姜、ウインナー、長ネギで作ったもの。なんでもありです♪

    • ちゃんぽんめん?~豆乳うどん~♪作り方6写真

コツ・ポイント

※のものは野菜ミックスを使えばお手軽です♪野菜は家にあるものでいいですが、生姜と厚揚げは外さないでほしいなあ♪ あと豆乳入れて、沸騰したら完成です! ぼこぼこ煮立たせないでね。実は豚肉入れ忘れたのですが~ないほうがいい!って言われました。笑

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nanacoちゃん
nanacoちゃん @cook_40037455
2010/02/13 04:13に公開
セブンイレブンで働くおかあちゃんです♪ セブンイレブンのオリジナル商品 「セブンプレミアム」は安くて♪安心♪安全♪コンビニをスーパーがわりにもっと身近に利用してみませんか? なにより、どの惣菜も味付けが濃くないので使いやすい♪ アレンジしやすいのが特徴です。文中の7-11はセブンイレブンの略です!
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このレシピのキーワード

うどん もやし しいたけ にんじん キャベツ 厚揚げ かまぼこ 調整豆乳 しょうが ゆでうどん 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17628101
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