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菜花de辛子しょうゆ和え☆
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菜花de辛子しょうゆ和え☆-レシピのメイン写真

菜花de辛子しょうゆ和え☆

kn☆
kn☆ @cook_40050160

超簡単☆家にある調味料でできます。
副菜に(●^o^●)安上がりですよん。
このレシピの生い立ち
親戚が栽培している 菜花を貰ったので^^

超簡単☆家にある調味料でできます。
副菜に(●^o^●)安上がりですよん。
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親戚が栽培している 菜花を貰ったので^^

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菜花de辛子しょうゆ和え☆

kn☆
kn☆ @cook_40050160

超簡単☆家にある調味料でできます。
副菜に(●^o^●)安上がりですよん。
このレシピの生い立ち
親戚が栽培している 菜花を貰ったので^^

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副菜に(●^o^●)安上がりですよん。
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材料

4人分
  • 菜花 一束
  • ●醤油 適量
  • ●ねり辛子(チューブ) お好みで
  • ●ごま 少々
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作り方

  1. 1

    菜花を湯がきます。

  2. 2

    水気を絞り、一口大に切ります。

  3. 3

    ●を 混ぜ合わせ、
    菜花と和えます。

コツ・ポイント

ねり辛子の量は お好みです。
うちの家族は 辛いの苦手なんで ほんの少しにしました。
ピリッとして 季節の食材が美味しくいただけます^^

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kn☆
kn☆ @cook_40050160
2010/02/10 11:30に公開
まだまだ料理初心者です。 こちらのサイトで色々参考にさせて頂いています(^_^)  難病持ちの為 健康的な食生活に気を付けています。 実は。。この度 結婚し主婦になりました(^^ゞ家にあるものや 旬のもの、安くて できる料理中心です(^。^;) 節約節約(笑) 宜しくお願いします(^.^)
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菜の花 ゴマ

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