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@cook_40050160
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まだまだ料理初心者です。 こちらのサイトで色々参考にさせて頂いています(^_^)  難病持ちの為 健康的な食生活に気を付けています。 実は。。
この度 結婚し主婦になりました(^^ゞ
家にあるものや 旬のもの、安くて できる料理中心です(^。^;) 節約節約(笑) 宜しくお願いします(^.^)

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    新玉葱de親子丼風卵とじ☆

    新玉葱 • 玉葱の葉 • 鳥肉 • 生醤油 • 砂糖 • 水 • 酒 • だしの素 • 最後に 卵
    • 2人分
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    ねばねば大好きde冷うどん☆

    うどん • なめこ • おくら • 四角豆 • トマト • かまぼこ • 卵焼き • 市販の冷やしうどんのたれ
    • 2人分
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    ネバネバ大好きde健康納豆☆

    納豆 • オクラ • なめこ • お好みで醤油やポン酢等
    • 1人分
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    大根de煮物☆

    大根 • 人参 • レンコン • 鶏肉 • こんにゃく • 水 • だし • 醤油 • 砂糖 • みりん
    • 2人分
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    野菜ゴロゴロ☆和風パスタ☆

    豚肉 脂身が少ない • 玉葱 • もやし • ニラ • ししとう • しめじ • なめこ • パスタ • コンソメ • 醤油 • 水 • 粗挽き黒胡椒
    • 1人分
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    豚しゃぶdeサラダ☆

    豚しゃぶ用肉 • もやし • ほうれん草 • インゲン豆 • プチトマト • 豆腐 • リケン青じそドレッシング
    • 2人分
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    ハマチのたたき&塩焼き

    ハマチ • ネギ • リケンのノンオイルドレッシング • 塩
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      ズッキーニ&豚肉の炒め物☆

      ズッキーニ • 豚肉 • きのこ • こしょう • おたふくソース • オイスターソース
      • 4人分
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      きゅうり&鶏肉の煮物☆

      きゅうり • 人参 • 鶏 • 水 • だし • しょうゆ • 砂糖 • みりん
      • 4人分
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      ベーコンdeうど&たら巻き☆

      ベーコン • うど • たら • つま楊枝
      • 4人分
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      新玉ねぎdeおひたし☆

      新玉ねぎ • 新玉ねぎの葉 • ゴマ • 酢味噌やドレッシング 等
      • 4人分
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      白菜、もやしdeキムチ☆

      白菜 • もやし • 塩 • キムチの素
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        いわしde蒲焼☆

        いわし • あれば ししとう 等 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 摩り下ろした 生姜
        • 4人分
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        ブロッコリーdeごま和え☆

        ブロッコリー • 醤油 • めんつゆ か 残った市販の鍋つゆ 砂糖でもOk • ごま
        • 約 4人分
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        うるめdeさしみサラダ☆

        新鮮な うるめ • きゅうり • 酢 • 砂糖 • 醤油 • 梅干 つぶしたもの
        • 4人分
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        超 簡単☆ひじき、大豆・・ゴロゴロ煮☆

        水煮大豆 • 生ひじき • 鶏肉 • こんにゃく • 人参 • ごぼう • 水 • ほんだし • 砂糖 • 醤油 • みりん
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          鱈deあんかけ☆

          鱈 切り身 • 人参 • 玉ねぎ • ししとう か ピーマン • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 水で溶いた片栗粉 • 胡椒
          • 2人分
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          鶏肉de餃子☆

          鶏ミンチ • 白菜 • ニラ • 生姜 • 餃子の皮 • 塩コショウ • ポン酢
          • 25~30個
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          簡単 白菜de白和え☆

          白菜 • 豆腐 • 醤油 • 砂糖 • ごま
          • 4人分
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          海の幸de味噌汁☆

          鯵をさばいた後のアラ • 生わかめ • 酒 • 水 • 味噌
          • 4人分
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