根菜と鶏肉のとろとろオイスター煮込み♪
Risasmile @cook_40066243
一滴も水を入れないで、野菜の水分(うま味)のみで煮込むます♪野菜もとろっとろっ、鶏肉もほろっほろっですごく美味しいです!
このレシピの生い立ち
大好きな地元福岡の筑前煮を、ちょっとアレンジしてみました。
根菜と鶏肉のとろとろオイスター煮込み♪
一滴も水を入れないで、野菜の水分(うま味)のみで煮込むます♪野菜もとろっとろっ、鶏肉もほろっほろっですごく美味しいです!
このレシピの生い立ち
大好きな地元福岡の筑前煮を、ちょっとアレンジしてみました。
作り方
- 1
大根、にんじん、ごぼう、しいたけは乱切りにする。こんにゃくは、角切りか手で適当な大きさにちぎる。
- 2
鶏肉はひとくち大に切る。
- 3
圧力鍋にゴマ油を熱し、野菜を炒める。油が回ったら鶏もも肉を加えて炒める。
- 4
鶏肉の色が変わったら、こんにゃくを加えて炒め、さらに砂糖を加えて少し水分が出るまで炒める。
- 5
4に酒、しょうゆ、オイスターソースを入れて、蓋をして強火で加熱。おもりがふれたら1分弱火で加熱して、火をとめる。
- 6
フロートがおりたらふたをあけ、再び強火にかけて、煮汁が半分くらいになって、つやが出るまで煮る。
- 7
味が足りないようなら、醤油かお好みでオイスターソースで調整してくださいね。
コツ・ポイント
お好みでれんこんや里芋を入れても美味しいですよ♪(写真は入れたものです☆)
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