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うちの鶏の照り焼き
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うちの鶏の照り焼き-レシピのメイン写真

うちの鶏の照り焼き

あきとママ
あきとママ @akitomama

うちの鶏の照り焼きは、とにかく脂を取る!そして蒸し焼き。臭みがなく、ふっくらとした美味しい照り焼きが出来上がります^^
このレシピの生い立ち
うちでいつも作る鶏照りです。

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あきとママ
あきとママ @akitomama

うちの鶏の照り焼きは、とにかく脂を取る!そして蒸し焼き。臭みがなく、ふっくらとした美味しい照り焼きが出来上がります^^
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 2つまみ
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉は身の間と皮の下の脂を取り除き、厚みがある部分は包丁で切り込みを入れる。(右は取った脂。1枚でこんなに!)※1参照

    • うちの鶏の照り焼き作り方1写真
  2. 2

    皮をフォークで刺して、塩を鶏肉にまぶし、30分おく。(※2参照)キッチンペーパーで軽く抑えて水気を取る。

  3. 3

    フライパンに油少々を熱し、皮を下側にして、こんがり焼き色がつくまで焼く。出てきた脂は、キッチンペーパーで取り除く。

  4. 4

    綺麗な焼き色がついたら肉を裏返し、クッキングシートをかぶせ、上から水を入れた鍋で重石をする。弱火で5分間焼く。

    • うちの鶏の照り焼き作り方4写真
  5. 5

    シートと鍋を取り、調味料すべてを混ぜ合わせて4に流し入れる。火を強め、汁気がなくなるまで煮詰める。

    • うちの鶏の照り焼き作り方5写真

コツ・ポイント

※1 身の間の脂は、キッチンバサミが取りやすいです。皮の下の脂は、包丁の刃先を突っ込み、こそぎ落とすように取り除いてください。
※2 鶏肉1枚に対して塩ひとつまみを両面にまぶします。(皮側を気持ち多めに)

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あきとママ
あきとママ @akitomama
2010/02/05 06:13に公開
作るのも食べるのも大好き♪ 甘いもの大好きな、万年ダイエッターです^^つくれぽのお礼になかなか伺えなくなりましたが、心から感謝しております。いつもありがとうございます!
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このレシピのキーワード

照り焼き 鶏もも肉 酒

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